Sjuk

I bland så känns det inte att man har kopps-delar för en dom gör ont, Idag har jag halsmandlar...... 

Då har man svullna körtlar & snorig näsa i dag. Började att jag var slemmig på kvällen i halsen för ca 2 kvällar sen. men kändes bra på dagarna. Men i går kväll när jag kom hem efter var hos Bea så började snoret rinna halsen var svullen och gjorde ont helt plötsligt. Och nu i dag så rinner näsan och halsen värker. dricker Te med honung konstant, men hjälper inte.... Ska få levererat halstabletter i eftermiddag. Hoppas det hjälper.

Någon som har not anat tips på få bort smärtan ur halsen?

Tur att jag inte har feber i alla fal.

Och ingen träning som det var planerat i dag. Man ska absolut inte träna när man är förskyld kroppen måste få jobba med att reparera "sjukdomen/viruset". Låt den göra det. och villa några dagar efter man känner sej frisk. riv-starta inte i gång med träningen direkt. Ni kan bli sjuk igen.